Trà Quế Mật Ong là một công thức detox quen thuộc cho việc giảm cân và tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể.
Mật ong và Quế đều có chứa nhiều vitamin với giá trị dinh dưỡng cao luôn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe. Vậy Nên khi kết hợp 2 loại thực phẩm bổ dưỡng này để làm trà thì sẽ trở thành công thức detox tuyệt vời với sức khỏe con người.
Cùng Vianco tìm hiểu các lợi ích của trà Quế Mật Ong và cách làm nhanh tại nhà nhé.
Lợi Ích Sức Khỏe của trà quế mật ong
Giảm Cân Hiệu Quả
-
- Một ly trà quế vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn làm tiêu hao mỡ thừa trong cơ thể.
- Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn ngăn chặn việc tích mỡ suốt cả ngày nhằm giảm nguy cơ béo phì.
Giảm ho & cảm cúm
-
- Những khi thời tiết thất thường sẽ dễ dẫn đến cảm cúm cho cả bạn và người thân.
- 1 ly trà quế mật ong mỗi sáng sẽ giữ ấm cơ thể và tăng sức đề kháng cho cơ thể cả ngày dài làm việc mệt mỏi.
Tăng cường hệ miễn dịch
-
- Nhờ các chất chống oxy hóa trong Quế và khả năng bổ sung đề kháng của mật ong sẽ giúp cho bạn luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
Phòng bệnh tim mạch
-
- Cả Quế và Mật Ong đều đã được chứng minh là thực phẩm tốt cho tim mạch. Sự kết hợp của cả 2 trong 1 ly trà có thể sẽ cho hiệu quả gấp đôi để bạn luôn có cơ thể khỏe mạnh.
Làm đẹp da
-
- Không chỉ tốt cho sức khỏe mà 1 ly trà quế mật ông mỗi ngày sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen làm đẹp da và giảm mụn trứng cá hiệu quả.
Công thức làm Trà Quế Mật Ong
Nguyên Liệu:
50gram lá trà xanh tươi
20gram bột quế hoặc vài que quế cây
1 lát chanh để trang trí
Bước 1: Nấu 200ml nước lọc với lá trà xanh tươi.
Bước 2: Cho nước trà ra ly & bỏ 1 ít bột quế vào
Bước 3: Bỏ mật ong vào ly trà và khuấy đều.
Thành Phẩm